患上坐骨神經痛的高危人士

1 ,日常坐勢不正確的人士,例如蹺腳,側坐,坐下後仍然將銀包放在褲後袋。 2 ,孕婦 3,工作需要長時間坐下或彎腰的人士 4,腰背曾受過創傷的人士